اگر پایتان شکسته یا عمل جراحی روی اندام تحتانی انجام داده اید یا سکته مغزی کرده اید ممکن است لازم باشد از چوب زیر بغل، عصا و یا واکر استفاده کنید. عصای زیر بغل که به آن کراچ Crutch هم می‌گویند وقتی بکار برده می‌شود که شما به هر دلیلی باید مدتی پایتان را به زمین نگذارید یا وزنتان را بطور کامل روی پایتان اعمال نکنید.
این عصا با حداقل ارتفاع ۱۱۷ سانتی‌متر و حداکثر ارتفاع ۱۳۲ سانتی متر مخصوص استفاده بزرگسالان است و به راحتی قابل تنظیم است. به راحتی زیر بغل قرار گرفته و با گرفتن دستگیره به حرکت کردن شما کمک می‌کند. پوشش این بدنه از فلز گالوانیزه است که با وجود استقامت و استحکام بالا از وزن متناسبی بهره‌مند است.
روش تنظيم صحيح ارتفاع عصا :
در حالت ايستاده پاشنه ي عصا را ۱۰ الي ۲۰ سانتي متر دورتر از کفش خود قرار دهيد. زيربغل عصا، بايد ۲ الي ۳ انگشت پايين تراز زيربغل استفاده کننده باشد . بايد طوري روي عصا تکيه دهيد که آرنج شما زاويه ي حدود ۳۰ درجه داشته باشد . اگر ايستادن براي شما دشوار است، ۴۰ سانتي متر از قد خود کم کرده و ارتفاع عصا را بر اساس اين عدد تنظيم کنيد . دقت کنيد تنظيم نادرست ارتفاع عصا باعث کمردرد شما خواهد شد.
دیدگاه خود را بنویسید